CHI SONO
Mi chiamo Ilaria Greco e sono insegnante di scuola elementare da 13 anni. Nell'aula di scuola è mia premura dare spazio a ogni allievo e allieva, in modo da aiutarli a sviluppare la loro migliore versione di se stessi, ponendo al centro le loro risorse e le loro emozioni, in un percorso di crescita armonioso e strutturato. Negli ultimi anni ho sentito il bisogno di offrire ai bambini e alle bambine uno spazio maggiore, più mirato a questo tipo di percorso, ed è così che, grazie alla mia passione per lo yoga, nel corso del 2021 è nata "l'Aula Yoga".
Il mio viaggio nello yoga è iniziato a febbraio del 2019. Sin dalla mia prima lezione come allieva ho desiderato diventare un'insegnante di yoga, ed è così che mi sono prefissata di svolgere una formazione per il 2021.
Così ad agosto 2021 ho intrapreso uno Yoga Teacher Training in Toscana riconosciuto da Yoga Alliance e parallelamente un'altra formazione dedicata allo Yoga per bambini.
Nel 2022 inoltre ho portato a termine la formazione di Prenatal Yoga con lo Spanda Institute di Londra, che mi abilita all'insegnamento dello yoga per chi è in dolce attesa. Questo corso è inoltre adatto anche alle settimane successive al parto.
Il mio viaggio nello yoga è iniziato a febbraio del 2019. Sin dalla mia prima lezione come allieva ho desiderato diventare un'insegnante di yoga, ed è così che mi sono prefissata di svolgere una formazione per il 2021.
Così ad agosto 2021 ho intrapreso uno Yoga Teacher Training in Toscana riconosciuto da Yoga Alliance e parallelamente un'altra formazione dedicata allo Yoga per bambini.
Nel 2022 inoltre ho portato a termine la formazione di Prenatal Yoga con lo Spanda Institute di Londra, che mi abilita all'insegnamento dello yoga per chi è in dolce attesa. Questo corso è inoltre adatto anche alle settimane successive al parto.
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L'AULA YOGA: un percorso per i più piccoli
Gli obiettivi finali che guidano il mio insegnamento nell'Aula Yoga sono essenzialmente tre:
- preparare i bambini e le bambine al successo personale;
- sviluppare e consolidare l'autostima e l'Io competente;
- riequilibrare le emozioni tramite un percorso che includa il corpo nel suo insieme.
Questi obiettivi sono perseguiti grazie alla mia esperienza nel campo dell'insegnamento scolastico, includendo parallelamente quanto prevede il Piano di Studio cantonale per le competenze trasversali a scuola (con anche un pizzico di competenze disciplinari).
- preparare i bambini e le bambine al successo personale;
- sviluppare e consolidare l'autostima e l'Io competente;
- riequilibrare le emozioni tramite un percorso che includa il corpo nel suo insieme.
Questi obiettivi sono perseguiti grazie alla mia esperienza nel campo dell'insegnamento scolastico, includendo parallelamente quanto prevede il Piano di Studio cantonale per le competenze trasversali a scuola (con anche un pizzico di competenze disciplinari).
L'AULA YOGA: uno spazio anche per i più grandi
L'Aula Yoga è uno spazio personale, dove sviluppare la propria creatività e andare oltre i limiti che si pensava di avere. I corsi per gli adulti prevedono lezioni personalizzate create su misura per gli studenti, con lo scopo di raggiungere maggiore consapevolezza del proprio corpo e di sviluppare una pratica solida, costruttiva e divertente. Lo stile praticato è principalmente vinyasa, ossia il respiro collegato al movimento. Verrà dato spazio al pranayama e ci sarà inoltre la possibilità di partecipare a workshop organizzati con la collaborazione di esperti in più ambiti che si intrecciano con lo yoga.
